O Instituto 1328 oferece cursos e vivências me meditação e mindfulness, presenciais em São Paulo SP e também na modalidade remota.
O aluno(a) aprenderá os princípios da meditação e do mindfulness, história, modalidades, os benefícios e, principalmente, praticar e vivenciar tudo o que aprendeu.
São 13 encontros (presenciais e online) com duração aproximada de 70 minutos para turmas com no máximo 10 alunos.
Informações pelo WhatsApp (11) 98844-1362.